Über das Projekt

Immer on?

• Sind Computerspiele nicht mehr nur eine Leidenschaft für Sie sondern haben Sie das Gefühl die Kontrolle über Ihre Nutzung verloren zu haben?
• Dreht sich in Ihrem Alltag alles um Soziale Medien, Chats oder Dating-Portale?
• Nutzen Sie exzessiv pornographische Inhalte?
• Oder bereitet es Ihnen Sorge, dass die Mediennutzung Ihres Kind in einem zu  großen Ausmaß den Alltag bestimmt?

Time to Balance bietet Betroffenen, Angehörigen und Eltern direkt und unkompliziert eine erste Hilfestellung bei dem Thema Internetabhängigkeit. Anonym und kostenlos können Sie sich hier informieren oder eine für Sie passende Beratungsoption wählen, um sich direkt mit einer Fachperson oder anderen Betroffenen in Verbindung zu setzen.

Zentrales Anliegen ist Betroffenen und Angehörigen zu helfen, sich selbst zu organisieren, um in gegenseitiger Unterstützung, Halt bei der Bewältigung dieses oft ausweglos erscheinenden Problems zu finden. 

Time to Balance bietet darüber hinaus eine Übersicht professioneller Unterstützungsmöglichkeiten in Hamburg und hilft bei der Suche nach geeigneten Beratungs- und Therapiemöglichkeiten.

Das Projekt wurde entwickelt von Sucht.Hamburg GmbH mit finanzieller Unterstützung der Techniker Krankenkasse.